女性的排卵期通常受月经周期、激素水平等多种因素影响。一般来说，如果月经周期规律，在 28 天左右，排卵期大约在下次月经来潮前的 14 天左右。但个体差异较大，还需综合考虑其他因素。 1. 月经周期：月经周期的长短对排卵期有重要影响。周期短，排卵期可能提前；周期长，排卵期可能延后。 2. 激素变化：排卵前，体内雌激素逐渐升高，促黄体生成素（LH）会出现峰值，促使卵子排出。 3. 基础体温：排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃，通过监测基础体温可辅助判断排卵期。 4. 宫颈黏液：接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度增加。 5. 身体症状：部分女性在排卵期可能有下腹轻微疼痛、少量阴道出血等症状。 总之，要准确判断排卵期，可综合运用多种方法。如果有备孕需求或月经不规律，建议通过 B 超监测排卵，以更准确地把握排卵时间。

需要提供月经周期天数这样才能更准确推测排卵期。根据月经会走棋推测排卵期要求月经规律，也可以使用排卵试纸。

你好，一般排卵时间是在下次月经前14天左右。如果你的月经周期是30天，你的排卵时间大概是1月21号左右，21号的前5后4天属于排卵期。

你好，如果你月经周期规律，30天左右一个月经周期，21日是排卵日，16-25日是排卵期，其余时间是安全期。如有生育要求建议排卵前养精蓄锐，排卵期隔日同房增加怀孕的几率。