女生怎样瘦脸
怎么样可以快速瘦脸?该如何治疗和预防?瘦脸,美化脸部线条。脸部线条美化的方法吗?由于脸部比较胖,不招男孩子喜欢,请相关专家帮忙解答下,谢谢
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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下颚训练收紧下巴赘肉动作:张开嘴巴,用食指、中指、无名指托住下巴,尽量将嘴巴上提至合上,同时尽量将嘴巴张开。提升整个下巴,收紧下巴处的赘肉,对有双下巴的人,效果特别显著。咬肌训练清晰脸部轮廓,牙根咬紧,食指、中指、无名指处找到咬肌处(咬紧牙时脸颊两侧最鼓处),借助反作用力,用力向里按压,而咬肌则将向里按压的手指往外推。锻炼耳后根到下颚处的轮廓,帮助收紧下颚,并且提升面部皮肤。
2016-01-15 09:30
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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瘦脸面膜,用一个新鲜鸡蛋的蛋清加一勺牛奶和蜂蜜,再加一些薄荷精油和柠檬汁,快速搅拌后涂在下巴底区域即可。蛋清和柠檬是紧致皮肤的好搭档,而牛奶和蜂蜜也能让肌肤顺滑,有助消除双下巴。睡前按摩,女性在晚上睡觉前总会做一下保养,无论是适用什么保养品都要顺便做一下淋巴按摩,重点是按摩耳骨上方张开嘴巴时会凹陷的位置,还有耳骨下方按下去有酸酸的感觉的位置。
2016-01-15 10:57
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。
2016-01-15 11:41
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。
2016-01-15 17:17
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