11 岁男童经常感冒且身材矮小，能否食用蛋白粉，需要综合考虑多方面因素，如孩子的饮食结构、体质状况、过敏情况、生长发育阶段以及蛋白粉的成分和质量等。 1. 饮食结构：若孩子日常饮食已能提供充足蛋白质，额外补充蛋白粉并非必要。均衡饮食，包括肉、蛋、奶、豆类等富含优质蛋白的食物，可能更有益。 2. 体质状况：如果孩子体质较弱，消化吸收功能不佳，蛋白粉可能有助于补充营养，但应在医生指导下选择合适的类型和剂量。 3. 过敏情况：部分孩子可能对蛋白粉中的某些成分过敏，食用前需确认成分，避免过敏反应。 4. 生长发育阶段：孩子处于生长高峰期，对营养需求高，但单纯依靠蛋白粉不能解决所有问题，还需关注其他营养素的摄入。 5. 蛋白粉成分和质量：优质的蛋白粉能提供必需氨基酸，但质量参差不齐，应选择正规渠道的产品。 总之，11 岁男童经常感冒且身材矮小，是否能吃蛋白粉不能一概而论，建议先咨询医生，综合评估孩子的具体情况，制定合理的营养补充方案。同时，要注重培养孩子良好的饮食习惯和生活方式，促进健康成长。

健康指导：可以吃蛋白质粉，也可以吃牛初乳，还要注意饮食要营养均衡，食物多样化易于消化，多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，各种蔬菜水果，菌类，藻类和五谷杂粮都是人体健康和生长发育不可缺少的营养，吃饭有规律，不偏食不挑食，多喝水，多运动可以强身健体。

健康指导：建议不要吃要通过食物补充饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，反而不利于身体，女孩必须长期坚持，不打乱规律合理饮食

这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。