急性肠胃炎都是起因于食物，因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。

平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复！

急性肠胃炎多和饮食不洁，暴饮暴食有关。所以建议平时尽量少在外面餐馆吃饭，饮食有规律，定时定量，饮酒有度，平时可以多喝些酸奶，薏米粥等，对胃肠粘膜都有保护作用。建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.祝早日康复！

不要吃生冷、油腻、辛辣饮食要卫生、多吃一些清淡食物。

急性的主要是由于饮食不当导致的，平时注意不要暴饮暴食，不要酗酒，饮食要有规律。