你这个情况还是气血虚引起的平时一定注意别熬夜你可以及时服用八珍丸或十全大补丸来益气养血来调治

我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：可能是颈椎病和腰骶部肌肉劳损引起。建议做颈椎X线和MRI检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药；或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。特别推荐针刀治疗。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

你好，你这个情况还是气血虚引起的，平时一定注意别熬夜你可以及时服用八珍丸或十全大补丸来益气养血来调治

我是健康顾问很高兴为您作答根据你提供的资料分析认为：可能是颈椎病和腰骶部肌肉劳损引起建议做颈椎X线和MRI检查可给予理疗推拿、按摩针灸、针刀牵引注射治疗等；或服用活血化瘀通经活络的中成药；或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁特别推荐针刀治疗平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作枕头不宜过高过低坚持每天做颈椎保健操：（端坐身体不动单头部运动分别做低头、抬头左转、右转左侧屈、右屈侧由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看每个动作达最大限度停10秒每次坚持10~15分钟动作要轻缓、柔和一天可以做数次.）平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等