您好，预防白癜风扩散调节精神，稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合，避免过度劳累。二、调整饮食，合理禁忌1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，病因复杂。停药后扩散但不想吃药，可从调整生活方式、局部治疗、物理治疗、心理调节及定期复查等方面考虑。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；减少压力，适当运动，增强免疫力。 2.局部治疗：外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，有助于抑制局部免疫反应。 3.物理治疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射、308 准分子激光治疗等，能促进黑色素生成。 4.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为精神因素可能影响病情。 5.定期复查：及时监测病情变化，以便调整治疗方案。 总之，白癜风停药后扩散需要引起重视，虽然不想吃药，但仍可通过多种方法控制病情。建议前往正规医院皮肤科就诊，遵循医生建议进行综合治疗。

你好：饮食生活上多多注意，调整好生活规律是不会扩散的。白癜风属于难治性疾病最大的特点就是扩散和复发，因此对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。白癜风需要将各种疗法有效结合进行治疗，遮盖疗法推荐使用盖百霖遮盖液。

你好，主要是黑色素的脱失,发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等,有几十种诱因,所以治疗不要盲目治疗,要查明病根再治疗。