口里长泡、刷牙出血且不舒服，可能是上火、口腔炎症、缺乏维生素、血液疾病、牙刷刷毛过硬等原因导致。 1. 上火：饮食辛辣、作息不规律等易导致上火，引起口腔问题。此时应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，保证充足睡眠。 2. 口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，多由细菌感染引起。需保持口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口。 3. 缺乏维生素：维生素 C、维生素 B 族缺乏可能影响口腔黏膜健康。可适当补充维生素，多吃富含此类维生素的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 4. 血液疾病：某些血液疾病如血小板减少性紫癜等也可能有此症状。若怀疑，应及时就医，进行血常规等检查。 5. 牙刷刷毛过硬：长期使用过硬的牙刷会损伤牙龈，导致出血。应更换软毛牙刷。 总之，口里长泡、刷牙出血且不舒服可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。

这种情况有可能是口腔疱疹刷牙有可能是血小板降低建议尽早到正规医院详细检查确定是否有血小板或者是查一下有无病毒感染

您好由以上得出是有些上火主要有口干咽痛、大便干燥等表现可以使用清肺抑火丸板蓝根颗粒清热泻火、凉血解毒饮食要规律注意休息适当的锻炼增强体质祝您健康

您好，根据您所述的情况复发性口腔溃疡可能与内分泌障碍胃肠功能紊乱肠道寄生虫病病毒感然变态反应局部刺激等因素有关。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口戒除烟酒，生活起居有规律保证充足的睡眠坚持体育锻炼饮食清淡多吃蔬菜水果少食辛辣、厚味的刺激性食品保持大便通畅另外用云南白药也是可以的。

你这是急性口腔炎上火建议你口服些消炎的药物如牛黄解毒片三黄片之类的药物