月经出现断断续续且色黑的异常情况，自行服用黄体酮后无血但小腹痛，可能是药物作用、激素失衡、子宫病变、炎症感染、生活因素等所致。 1. 药物作用：黄体酮的使用剂量和时间因人而异。自行服用的剂量和疗程可能不恰当，影响了月经和身体反应。 2. 激素失衡：内分泌系统紊乱，如雌激素、孕激素等分泌异常，会导致月经失调。 3. 子宫病变：像子宫内膜息肉、子宫肌瘤等子宫疾病，可引起月经异常。 4. 炎症感染：盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，会影响月经的正常。 5. 生活因素：长期精神紧张、压力大、过度劳累、饮食不规律、贪凉等，也可能导致月经问题和腹痛。 出现这种情况应引起重视。建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免自行用药。

您好，根据您的描述症状来看您有可能是由于子宫受寒，气虚血瘀导致的。建议您可以服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸来调理试试。