看东西有时出现幻影可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部疾病、神经系统问题、全身性疾病、精神因素等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，导致眼睛疲劳，可能出现幻影。应注意适当休息，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，眺望远方或做眼保健操。 2.眼部疾病：像角膜炎、青光眼、白内障等，会影响视力，产生幻影。需及时就医，明确诊断，如角膜炎可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。 3.神经系统问题：脑部肿瘤、脑血管疾病等压迫视神经，也会有此症状。需进行头颅 CT、核磁共振等检查，根据具体情况采取手术或药物治疗，药物如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 4.全身性疾病：高血压、糖尿病控制不佳，损害眼部血管和神经。要积极控制原发病，规律服用降压药（硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等）、降糖药（二甲双胍片、格列美脲片等）。 5.精神因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能影响视觉感知。应调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 总之，看东西出现幻影不可忽视，应及时到正规医院眼科或相关科室就诊，查明原因，采取针对性治疗措施。