经常饭后和空腹时胃有下坠感及腹部两侧刺痛，可能是由消化不良、胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃肠神经官能症等原因引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多不易消化食物等，可导致胃肠蠕动减慢，食物积聚，引发上述症状。可通过调整饮食结构，如少食多餐、清淡饮食等改善。 2.胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症，常见症状包括上腹疼痛、腹胀等。治疗上可能需要使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 3.胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的溃疡。可使用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。 4.胃下垂：胃的位置低于正常，多与体型瘦长、腹肌薄弱等有关。症状严重时可能需要手术治疗。 5.胃肠神经官能症：精神心理因素影响胃肠道功能，需调整心态，必要时使用谷维素等调节神经功能的药物。 出现经常饭后和空腹胃有下坠感及腹部两侧刺痛的情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式。

你好,这个情况考虑是因为胃下垂引起的,服用补益类中药有一定的效果