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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,你的情况考虑可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的,建议睡前避免服用可乐,咖啡等。多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,谢谢。
2016-01-13 09:42
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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病情分析:这种情况有可能是颈椎病引起的最好是检查一下颈椎ct,确诊后再治疗,祝您健康。生活调理:多休息。
2016-01-13 10:13
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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我想你应该可以尝试劳逸结合的方法,而且思考问题不要过于激烈,一定要慢慢来,把思路理清楚,考虑起来应该就不会这想起来一点,那想起来一点,不一会,脑袋里乱了,就像交通一样,如果不控制十字路口行车方向,那是肯定要出问题的。1,多吃青菜,水果,少吃肉,特别是不要吃鸡肉;2,每天有户外体育活动,天天如此,一个小时;3,不能开夜车,以学校课堂为主,听好课;4,有8小时睡眠;5,听自己喜欢的古典音乐,在学习时,不要听歌曲
2016-01-13 11:38
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2016-01-14 01:30
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