牛皮癣患者可以适当晒太阳，但需要注意方式方法，包括时间、时长、强度、防护以及个人肤质等。 1. 时间：选择阳光相对温和的时段，如上午 10 点前和下午 4 点后，避免中午强烈的阳光直射。 2. 时长：每次晒太阳的时间不宜过长，一般 15 - 30 分钟为宜。 3. 强度：根据季节和地区的不同，调整晒太阳的强度。夏季阳光强烈时要特别小心。 4. 防护：可使用遮阳帽、太阳镜、防晒霜等进行防护，减少皮肤损伤。 5. 个人肤质：不同患者的皮肤对阳光的耐受程度不同，敏感皮肤更要谨慎。 总之，牛皮癣患者晒太阳要适度，既要利用阳光中的有益成分，又要防止过度暴晒加重病情。如果在晒太阳后皮肤出现红肿、瘙痒等不适，应及时就医。

您好，银屑病是一种身心疾病，皮肤科学界呼吁全社会对银屑病的理解，对银屑病患者的关爱，使病人有一个良好的社会心理环境，不要歧视，排斥他们，让他们在宽松的社会环境中生活和工作，并充分施展才能，这样有助于银屑病的康复和预防。牛皮癣患者日常生活饮食还是需要注意的：1.少食辛辣刺激性食品（生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等）。2.建议尽量少吃海鲜鱼类（包括鳖、蟹、虾等）、牛肉、羊肉、狗肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤等。3.建议少食：榴莲、芒果、菠萝、荔枝4.熟肉制品也不适宜。