白内障的形成受多种因素影响，包括年龄增长、遗传因素、眼部疾病、外伤以及长期的紫外线照射等。防治方法主要有健康生活方式、定期眼部检查、药物治疗、手术治疗等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，晶状体逐渐老化、混浊，这是白内障最常见的原因。 2.遗传因素：某些遗传基因的突变或异常可导致先天性白内障。 3.眼部疾病：如青光眼、视网膜色素变性等，可能引发白内障。 4.外伤：眼部受到外力冲击或损伤，可能破坏晶状体结构，导致白内障。 5.紫外线照射：长期暴露在强紫外线下，会加速晶状体的老化和混浊。 总之，白内障是一种常见的眼部疾病，了解其形成原因并采取相应的防治措施至关重要。日常生活中要注意保护眼睛，定期进行眼部检查，一旦发现白内障应及时就医，选择合适的治疗方法。

您好，白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障。许多因素例如老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、局部营养障碍等均可引起白内障。那么如何防治白内障呢？建议您要养成多饮水的习惯；补充蛋白质，比如：瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品；补足维生素；补充微量元素含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等；镉不足时，影响胰岛素调节功能，造成眼球晶状体房水渗透压上升。含镉食物主要有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等；硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等。