高一学生自初三开始常掉发、易感冒，可能与睡眠不足、营养不良、精神压力、内分泌失调、免疫力低下等有关。 1. 睡眠不足：长期熬夜会打乱生物钟，影响身体正常代谢，导致头发毛囊得不到充分休息，易出现掉发。同时，睡眠不足也会削弱免疫系统，使人容易感冒。 2. 营养不良：头发的生长和身体的健康都需要充足的营养。如果饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，会影响头发和身体的正常功能。 3. 精神压力：学习压力大，长期处于紧张、焦虑状态，可能导致内分泌紊乱，影响头发的生长周期，也会降低免疫力，增加感冒的几率。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能引起脂溢性脱发。内分泌失调也会影响免疫系统的稳定。 5. 免疫力低下：身体的抵抗力较弱，难以抵御病原体的侵袭，容易感冒，同时也可能影响头发的健康。 总之，出现掉发和易感冒的情况，需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足睡眠，适当减压，如有必要，及时就医检查，明确原因并采取相应的治疗措施。

你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。