月经周期异常且经血性状改变可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科炎症、子宫病变、生活方式影响、药物作用等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊乱，会影响月经的正常规律。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，可能导致子宫内膜脱落异常。 3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，会使子宫的正常功能受影响。 4.生活方式影响：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、剧烈运动或突然的环境变化，都可能干扰月经。 5.药物作用：某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期和经血量。 如果这种月经异常情况持续出现，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你的情况根据叙述属于正常，注意休息预防着凉疲劳等，同时需要注意适量运动增强体质即可。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是气滞血瘀导致的。建议你去看中医，用中药调理一下，用中药活血化瘀，温经通络来调理就会好的。