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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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肠炎患者在日常生活中，要注意饮食卫生、规律作息、避免刺激、适当运动、情绪调节等。 1. 饮食卫生：不吃变质食物，食材要新鲜干净，烹饪熟透。饭前便后洗手，餐具定期消毒。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天不少于 7 小时，有利于身体恢复和提高免疫力。 3. 避免刺激：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。戒烟戒酒。 4. 适当运动：可选择慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，增强体质，但避免剧烈运动。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响肠道功能。 6. 遵医嘱用药：如诺氟沙星、肠炎宁、双歧杆菌四联活菌片等，用药需遵医嘱。 总之，肠炎患者通过注意上述各方面，有助于控制病情，促进肠道健康的恢复。
2025-03-12 22:00
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物.
2016-01-11 11:07
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