天气热时在户外即使无太阳仍感觉脸和脖子痒，可能是紫外线过敏，也可能是其他因素，如皮肤干燥、汗液刺激、接触性皮炎、蚊虫叮咬、热性皮炎等。 1. 紫外线过敏：紫外线可穿透云层，即使没有太阳直射也可能存在。过敏后皮肤会出现红斑、瘙痒等症状。 2. 皮肤干燥：炎热天气下皮肤水分流失加快，导致皮肤干燥，容易产生瘙痒感。 3. 汗液刺激：大量出汗后，汗液中的盐分等物质可能刺激皮肤引起瘙痒。 4. 接触性皮炎：可能接触到空气中的花粉、粉尘等过敏原，引发皮肤炎症和瘙痒。 5. 蚊虫叮咬：户外蚊虫较多，叮咬后会出现瘙痒和红肿。 6. 热性皮炎：高温导致皮肤血管扩张，出现炎症反应，引起瘙痒。 如果瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。同时注意保持皮肤清洁、湿润，外出时做好防护。

你好！你要知道，紫外线过敏也分好多类，要看是哪一类的紫外线过敏，最好也是到医院去检查一下，但是一般来讲紫外线的敏感，对症处理的方法很多，自己到药店买药就不合适。一般对症处理或者不处理它，到秋天就下去了，因为紫外线敏感，到秋天、冬天就没事，所以这类人可以在冬天的时候自己做一些有意识的训练，像早晚在阳光不太强的时候，做一些日光浴，有意识的去晒一晒。