大腿内侧时不时出现电击般刺痛，可能是神经受压、肌肉劳损、腰椎间盘突出、神经炎、带状疱疹后遗神经痛等原因引起。 1. 神经受压：局部的神经受到压迫，如股神经受压，可导致大腿内侧感觉异常和疼痛。常见于久坐、久蹲等不良姿势。 2. 肌肉劳损：过度运动或长期劳累导致大腿内侧肌肉劳损，产生疼痛。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起放射性疼痛，波及大腿内侧。 4. 神经炎：如股神经炎，炎症刺激神经可引起疼痛。 5. 带状疱疹后遗神经痛：曾经患过带状疱疹，病毒损伤神经，痊愈后可能遗留神经痛。 大腿内侧出现电击般刺痛的原因较为复杂，需要综合多种因素进行判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如神经电生理检查、腰椎磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。