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陈娜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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睡前肚子饿进食对胃可能有害,这取决于进食的食物种类、进食量、个人的消化功能、进食时间以及身体的整体健康状况等。 1. 食物种类:如果进食辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,会增加胃的负担,引起胃酸分泌过多,导致胃部不适。 2. 进食量:大量进食会使胃处于过度充盈状态,影响胃的正常蠕动和消化功能。 3. 个人消化功能:本身消化功能较弱的人,睡前进食可能导致消化不良,出现胃胀、胃痛等症状。 4. 进食时间:距离睡觉时间太近进食,胃还在消化时就进入睡眠状态,会影响消化进程。 5. 整体健康状况:患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人,睡前进食可能加重病情。 总之,睡前肚子饿是否进食要综合考虑多种因素。一般来说,尽量避免睡前进食,如果实在饥饿,可以选择少量清淡、易消化的食物,如温牛奶、苏打饼干等。
2025-03-12 00:53
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回答4
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孟庆福 医师
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你好!饿了就要吃!没有关系!不过吃的量不要太多!
2016-01-10 19:49
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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您好,昨上睡觉前本来不适宜吃东西,而且这时候吃东西爱发胖,最好是饿着点,习惯了就不会再吃了。
2016-01-10 07:28
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轩存旺 医师
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全科
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这位朋友你好!是的,如果有什么不明白欢迎继续提问,我们会密切关注的。
2016-01-10 05:43
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好,昨上睡觉前本来不适宜吃东西,对肠胃不好,而且这时候吃东西爱发胖,最好是饿着点,习惯了就不会再吃了。
2016-01-10 02:56
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