背上长牛皮癣的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理调节、生活习惯调整以及中医治疗等。 1.药物治疗：可使用糖皮质激素如地塞米松乳膏，维A酸类药物如他扎罗汀凝胶，以及免疫抑制剂如甲氨蝶呤等。这些药物能抑制炎症、调节细胞生长，但需遵医嘱使用。 2.物理治疗：窄谱中波紫外线照射有助于减轻症状，促进皮损恢复。 3.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑，因为精神因素可能影响病情。 4.生活习惯调整：规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食均衡，少吃辛辣刺激性食物。 5.中医治疗：根据个体情况，采用中药内服、中药外洗等方法，帮助调理身体。 总之，背上长牛皮癣需要综合治疗，患者应及时就医，在医生指导下选择适合自己的治疗方案，并坚持治疗，同时注意预防病情复发。

您好，牛皮癣的发生没有任何的规律性，患者要想真正的治好牛皮癣，就要到正规的医院进行检查治疗，并且因为牛皮癣患者之间的发病有着区别，所以患者要辩证施治，对症用药，这样才能更好的治疗牛皮癣的症状。患者要坚持科学的方法治疗牛皮癣，加强身体的锻炼提高免疫力，这样才能更好的使得牛皮癣康复。好要养成良好的生活习惯和饮食习惯，忌海鲜忌辛辣，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能使得牛皮癣康复的更好。