性功能障碍患者需注意心理调节、生活习惯、饮食、运动、治疗依从性等。 1.心理调节：性功能障碍可能导致焦虑、抑郁等不良情绪，患者应正视疾病，保持乐观心态，必要时寻求心理医生帮助。 2.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。减少久坐，避免长时间骑车，以防压迫会阴部影响血液循环。 3.饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。避免高油高脂食物。 4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，促进血液循环，有助于改善性功能。 5.治疗依从性：严格按照医嘱进行治疗，按时服药，定期复查。治疗期间避免自行增减药量或停药。 6.性生活：与伴侣保持良好沟通，避免过度紧张，性生活时创造舒适环境。 总之，性功能障碍患者通过综合调理和积极治疗，多数能够改善症状，恢复正常性生活。

你好，首先要多运动，对男人而言，一次性行为的耗氧量，心跳加快，血压上升的程度，和爬两三层楼梯差不多，所以需要平时锻炼身体。其次不要有太大的压力，压力是男人的最大致命伤，人处在压力之下，很自然体内肾上腺素分泌会增加，但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎不能正常的勃起，最后不熬夜，戒烟戒酒，保持生活的规律。

心理分析：你好,你的爱人因为身体的原因很自卑和苦恼.这个时候需要你给他支持,不要责备他.另外,是否能够晨间勃起.是突然就发生的问题还是多年一直以来的问题.心理指导：如果是突然发生的.也许有心理方面的因素,需要同时找心理医生作治疗.