3 个月宝宝长期腹泻、胀气，可能是喂养不当、乳糖不耐受、肠道感染、过敏、胃肠功能紊乱等原因造成。 1.喂养不当：如果宝宝吃奶量过多或过少，或喂养时间不规律，都可能影响胃肠消化功能。建议调整喂养方式，定时定量喂养。 2.乳糖不耐受：宝宝肠道内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳糖。可尝试使用无乳糖配方奶粉。 3.肠道感染：病毒、细菌等感染肠道，引发炎症。需要就医，明确感染类型，如为细菌感染，可能需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。 4.过敏：对食物中的某些成分过敏，如牛奶蛋白。需调整饮食，必要时使用深度水解奶粉。 5.胃肠功能紊乱：宝宝胃肠发育不完善，容易出现功能紊乱。可在医生指导下使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌调节肠道菌群。 宝宝出现长期腹泻和胀气，家长要重视，及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

你好！建议先去查一下大便常规，要首先去医院确诊宝宝是怎么引起的腹泻。有一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化引起的腹泻。另一类为感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或物不洁，致使肠到菌群失调造成的腹泻，然后对症治疗还有可以试试儿泻停颗粒，它是陕西民间流传久远的特效验方，过山龙（茜草藤）煮水服用，治疗小儿腹泻，希望回答对你有帮助。