42 岁男性坏死性胰腺炎出院后的保养，要从饮食、作息、运动、情绪、复查等方面入手。包括合理饮食、规律作息、适度运动、保持良好情绪、定期复查。 1. 饮食：遵循低脂、低糖、高蛋白、高维生素的原则。避免油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等。适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆制品。多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 作息：保证充足的睡眠，每天至少 7-8 小时。规律作息，避免熬夜。 3. 运动：根据自身情况选择适合的运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4. 情绪：保持乐观的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 5. 复查：按照医嘱定期复查，包括血尿淀粉酶、腹部超声或 CT 等，以便及时发现问题并处理。 6. 用药：若医生开具了药物，如胰酶肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等，应遵医嘱按时服用。 总之，坏死性胰腺炎患者出院后需要在各方面多加注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗和复查，以促进身体的康复。

你好,胰腺炎后应积极预防复发,预防是十分重要的.应做到：　不酗酒,饮酒要适量.不能吃得太饱,不能吃得太油腻,特别在晚上更要注意.即使在平时也要少食多餐.每天吃4-6顿,每餐的量减少,戒油腻,戒烟酒.

胰腺炎术后保养,与注意事项.病人应建立良好的饮食习惯,避免暴饮暴食及刺激性食物.注意饮食卫生,戒除酗酒习惯.在饮食方面应低脂低糖,流质饮食开始,逐渐过渡.禁食浓鸡汤,浓鱼汤,肉汤,牛奶豆浆,蛋黄等脂肪多的食物

本病主要由胰腺组织受胰蛋白酶的自身消化作用.在正常情况下,胰液内的胰蛋白酶原无活性,待其流入十二指肠,受到胆汁和肠液中的肠激酶（enterodinase）的激活作用后乃变为有活性的胰蛋白酶,方具有消化蛋白质的作用.胰腺炎时因某些因素（下述）激活了胰蛋白酶,后者又激活了其它酶反应,如弹性硬蛋白酶（elastase）及磷脂酶A（phospholipaseA）,对胰腺发生自身消化作用,促进了其坏死溶解.已查出在胰腺腺泡的酶原颗粒中含有高浓度的弹性硬蛋白酶,在胰腺分泌液中含有无活性的该酶前体,后者可被胰蛋白酶激活而能溶解弹性组织,从而破坏血管壁及胰腺导管.另外,胰蛋白酶对由脂蛋白构成的细胞膜及线粒体膜并无作用,而胰液中的磷脂酶A被脱氧胆酸激活后,作用于细胞膜和线粒体膜的甘油磷脂,使之分解变为脱脂酸卵磷脂,亦称溶血卵磷脂（lysolecithin）,后者对细胞膜有强烈的溶解作用,可溶解,破坏胰腺细胞膜和线粒体膜的脂蛋白结构,致细胞坏死.脂肪坏死也同样先由胰液中的脱脂酸卵磷脂溶解,破坏了脂肪细胞膜后,胰脂酶才能发挥作用.胰腺炎家庭饮食调养　　一,严禁酒,吃低脂饮酒和吃高脂肪大肥大肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因,因此一定要禁酒,禁吃大肥大肉.有因暴饮暴食引起坏死性胰腺炎而丧命者.　　二,富营养,食勿饱慢性胰腺炎易脂泻（稍吃油荤即腹泻）,加之长期难以根治,故患者易出现营养不良,应吃富含营养的食物,如鱼,瘦肉,蛋白,豆腐等,米,面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃,但每顿不能过饱,吃七,八分饱即可.（若合并有糖尿病者,则应适当控制碳水化合物的摄入）.饮食中宜少吃煎炒,多吃蒸炖,以利消化吸收.盐也不宜多,多则增加胰腺充血水肿,故以淡食为好.蔬菜可多吃菠菜,青花菜和花椰菜,萝卜,但须煮熟吃,将纤维煮软,防止增加腹泻.调味品不宜太酸,太辣.因为能增加胃液分泌,加重胰腺负担.水果可选桃子,香蕉等没有酸味的水果.易产气使腹胀的食物不宜吃如炒黄豆,蚕豆,豌豆,红薯等.　　三,求根治,寻验方慢性胰腺炎根治甚难,手术不宜,西药无方,原三军医大成都医学院万焕文老教授有一验方,经临床试用,疗效甚佳,特介绍于此,使用时患者可请当地医生结合自己的情况适当加减药味.原方：佛手,明沙参,茯苓,焦山楂,丹参各15克,炒白术,郁金,制香附,炒谷芽,炒麦牙各10克,青皮,陈皮,枳壳,厚朴,焦栀子,黄芩,苍术各5克,制大黄3—5克,水煎服,一日3次,每天一剂.便溏泻者去大黄加炒扁豆15克.另用鸡内金炒研成粉,每次用上方煎液冲服3—5克,连服2—4周.祝你健康!

胰腺炎重在预防.胰腺炎也是可以预防的.无论是初次的急性发作,还是慢性胰腺炎的急性发作,均应该可以预防.预防的主要环节就在于注意饮食.　　不能酗酒,饮酒要适量.不能吃得太饱,不能吃得太油腻,特别在晚上更要注意.已有慢性胰腺炎的人,当然更不能这样.而且,即使在平时也要少食多餐.每天吃4-6顿,每餐的量减少,戒油腻,戒烟酒.　　急性发作时,当然应该马上看急诊.根据医生嘱咐,一般都应禁食,不要吃东西.病情控制后,再逐步恢复饮食.一般先开始吃些米汤,没有油的菜汤和一些水果汁,藕粉之类.吃了以后,没有什么问题发生,再吃些粥,豆腐,没有油的菜泥.　　通常急性发作以后,总要有两个星期到一个月的时间禁止吃油腻的食品,蛋白质的量也要有所控制,不能太多,例如一天最多吃一个鸡蛋,还要把蛋黄去掉.然后,再逐步恢复正常饮食.　　即使恢复正常饮食,也要以吃低脂的食品为主,例如豆制品,鱼,虾,蛋以及一些瘦肉.最好终身戒烟和酒,防止再度发作.原有慢性胰腺炎和胆囊炎的人也要这样,忌动物油,忌油炸食品.这样,你就可以度过一个欢乐祥和的节日.