体质差应该怎么做呢？？？
2016-01-08 14:51
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我儿子现在体质越来越差，而且身体素质也不如以前，我虽然经常给他买吃的有他喜欢的东西，但是吃一点他就不吃了，好东西也没什么胃口，带她去看医生，医生说是儿童营养不足，发育不良导致的体质差。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。
2016-01-09 09:12
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这种问题是很常见的一种现象，很多小孩子都会或多或少的出现这种情况，对此你需要做的是多给孩子加强营养的补给，多吃一些维生素多的食物，多吃水果，而且要带着他经常性的去锻炼。
2016-01-09 13:39
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