您好！中度骨量减少，会对以后骨质疏松有一定的影响，应该尽早的预防。建议首先得多锻炼，骨量不是单纯补钙就可以的，特别是爆发式的锻炼对骨骼帮助更大，适当的晒太阳也是补钙的一种方式，多煲骨头汤也有一定帮助，钙片最好是含活性维生素D！祝您健康！

你好，根据你的描述，前段时间体检去了，中度骨量减少，考虑可以口服些乐力钙、骨化三醇胶囊、维生素K2等药物治疗，具体治疗可以到正规医院骨科就诊检查治疗。你好，考虑可以口服些乐力钙、骨化三醇胶囊、维生素K2等药物治疗，具体治疗可以到正规医院骨科就诊检查治疗。

口服维生素AD滴丸，多喝点奶就好我觉得一般情况下不需要打针，口服补钙就好

你好，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

你好，很高兴能够帮助你，这个可以通过饮食和药物两方面治疗。可以吃一些高钙片，平时饮食上多吃一些含钙高的食物例如鱼类，大豆等等