11 岁小男孩脾胃虚可能由饮食不节、过度劳累、情志失调、先天不足、久病损伤等引起。日常要注意饮食规律、适当运动、保持良好情绪等，饮食上多吃健脾益胃的食物。 1.饮食不节：孩子如果经常暴饮暴食、吃过多生冷油腻食物，会损伤脾胃。应养成规律的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、生冷食物。 2.过度劳累：学习压力大、运动过度等导致身体疲劳，影响脾胃功能。要合理安排学习和休息时间，保证充足睡眠。 3.情志失调：紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会使脾胃功能紊乱。家长要关注孩子的心理状态，及时疏导。 4.先天不足：部分孩子出生时脾胃就相对较弱。可通过后天调养改善。 5.久病损伤：长期生病会使脾胃虚弱。积极治疗原发病，病愈后注意调养脾胃。 总之，孩子脾胃虚需要综合调理，家长要多关注孩子的生活和情绪，如有必要，及时带孩子到正规医院就诊。

您好，脾胃虚弱可以服用药物调理的。用些健脾益气的中药来调理，可服用补中益气丸,饮食上多吃大枣、生姜、山药等健脾之品。