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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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立秋感冒后，可通过多休息、补充水分、合理饮食、注意保暖、适当用药等来促进恢复。 1.多休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的放松和恢复，有助于增强免疫力，促进身体自愈。 2.补充水分：多喝水，如白开水、淡盐水或新鲜果汁，能防止脱水，促进新陈代谢，利于毒素排出。 3.合理饮食：选择清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜粥、瘦肉汤等，为身体提供能量。 4.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉加重病情。 5.适当用药：症状明显时，可在医生指导下使用药物。如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等。但用药需遵医嘱。 总之，立秋感冒后不必过于紧张，采取上述综合措施，一般能较快缓解症状。但如果症状持续加重或出现其他不适，应及时到正规医院就诊。
2025-03-09 20:39
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