长期便血、肛门有异物感可能是内痔，但也可能是其他肛肠疾病，如肛裂、直肠息肉、肠道炎症、直肠肿瘤等。 1.内痔：内痔是肛门齿状线以上的内痔静脉丛曲张形成的柔软静脉团。其常见症状包括便血、肛门肿物脱出、肛门瘙痒等。 2.肛裂：多因大便干结导致肛管皮肤裂伤。主要表现为排便时肛门疼痛、便血、便秘。 3.直肠息肉：直肠黏膜表面的隆起性病变。可引起便血、息肉脱出等。 4.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，会有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。 5.直肠肿瘤：早期症状不明显，随着病情进展，可出现便血、排便习惯改变、肛门坠胀等。 出现长期便血、肛门异物感等症状，应及时到正规医院肛肠科就诊，进行肛门指诊、肛门镜、肠镜等检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。

首先在饮食方面要保持清淡，注意休息，不熬夜，时常保持肛部卫生，也就是常清洗，最好涂抹一些痔疮膏药，比如马应龙痔疮膏，好的很快的，保持大便不干结、通畅。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。