很多时候，一个人的身高和父母的身高有很大的关系。您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。

身高和遗传有一定的关系。但是也不完全由遗传决定，建议你补补钙，多运动运动，多晒晒太阳。

你现在16岁，还是有一定的长高空间的，但是想长10cm，那就比较难的。毕竟你的父母都是不高的，所以你的170差不多可以长到，但是175还是很难的，遗产因素占很大的比例的。

你好！父母双方身高都不是很高，其子女身高多在父母身高平均值左右。可以到医院拍膝关节X线片，确定骨骺线是否闭合，如果已经闭合，则身高不可能再增长，如果没有闭合，则还是可以增长，至于增长多少，没人能确定。以上是对“身高165怎样才能长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！