患者您好：根据您的资料分析,您的症状可能是由于工作压力大或情绪紧张引起的,建议平时注意休息,均衡补充营养,心情放松,适当参加体育锻炼,

你好,一般梦话是由于白天精神刺激大引起的还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.

人在正常睡眠过程中,分为快动眼睡眠相和慢动眼睡眠相两种.如果日间受到精神刺激,或者看恐怖电视,过于兴奋等,这样在快动眼睡眠相出现时,就会有部分脑细胞兴奋,这样就会产生梦境.而说梦话就是言语运动中枢兴奋导致的.只要第二天精神状况良好就不是疾病.

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.

你好上述情况多考虑神经衰弱建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.