20 岁女性脚裸处长泡，小腿有红斑，可能是摩擦损伤、皮肤感染、过敏反应、蚊虫叮咬或自身免疫性疾病等原因所致。 1. 摩擦损伤：长时间行走或穿着不合适的鞋子，导致局部皮肤反复摩擦，可能出现水泡和红斑。应注意休息，更换舒适的鞋袜。 2. 皮肤感染：细菌或真菌感染可引起炎症，出现此类症状。需保持皮肤清洁，使用抗菌或抗真菌药物，如莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等。 3. 过敏反应：接触过敏原后，皮肤可能出现红斑和水泡。要避免接触过敏原，可服用抗组胺药，如氯雷他定片、西替利嗪片。 4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后局部会有炎症反应。可涂抹风油精、清凉油等。 5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，也可能有类似表现。需就医进行相关检查，明确诊断后进行治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，避免自行处理导致病情加重。建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

水疱型手足癣是一种临床极为常见的发生于足和(或)手部的皮肤癣疾。由致病性丝状真菌感染引起，足癣较手癣更为常见。水疱型、丘疹鳞型、间擦型和体癣型等数种，也可混合出现。建议：保持脚的清洁干燥：换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。不穿别人的鞋：不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。建议：姜氏卫肤霜。

如果你这几天走路较多，那可能是磨的了。建议你还是不要动这个水泡，过几天再看情况挑破。

您好，您这是患上了脚气。脚气是主要由真菌感染所致，如果平时没保养好，是很难根治的。建议您可以采用内服外用联合治疗，内服药有兰美抒,斯皮仁诺等,外用药物有复方苯甲酸搽剂、复方雷锁辛搽剂，应该在医生的详细指导下进行。