牛皮癣复发后的皮肤护理，要注意清洁、保湿、避免刺激、预防感染、调整生活习惯等。 1.清洁：使用温和、无刺激的清洁产品，每日清洁皮肤，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 2.保湿：选择适合牛皮癣患者的保湿剂，如尿素霜、凡士林等，每天多次涂抹，保持皮肤湿润。 3.避免刺激：避免接触化学物质、过敏原，减少皮肤受到的摩擦和搔抓。 4.预防感染：注意皮肤破损处的清洁和消毒，防止细菌、真菌等感染。 5.调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免劳累和精神紧张，戒烟限酒，合理饮食，多吃蔬菜水果。 总之，牛皮癣患者复发后的皮肤护理需要多方面注意，并且要坚持长期护理。如果皮肤症状加重或出现异常，应及时就医。

平时多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。多做运动，因为运动不仅可以增强体质，人体所代谢出的产物也可以通过汗腺排除体外，对治疗银屑病也是有一定好处的。工作环境也是病发的诱因之一，工作环境超市，或者工作与工矿区，时常接触生漆都会导致，扁桃体发炎咽炎也可诱发，所以平时要多注重身体的养护病患处痛痒的时候千万不要用手去抓挠，可以用手轻轻的拍打，以减轻痛痒。

你好，牛皮癣要想得到缓解，仅注意饮食少吃辛辣刺激、腥发的食物。对于防范疾病远远是不够的，还要注意皮肤的护理，瘙痒出现时不可用手搔抓，以免阻碍皮损的缓解与康复。