肚子经常不舒服，排便异常，伴有腹痛和放屁增多，可能是饮食不当、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、肠道肿瘤等原因引起。 1.饮食不当：长期饮食不规律、暴饮暴食、食用过多辛辣油腻食物，会刺激胃肠道，导致胃肠功能失调。应调整饮食结构，保持规律、清淡、均衡的饮食。 2.肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可引发。需注意休息，减轻压力，适当运动，必要时可服用马来酸曲美布汀等药物调节。 3.肠道炎症：如结肠炎，细菌、病毒感染等均可导致。需根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物，如诺氟沙星、利巴韦林等，并注意补充水分和电解质。 4.肠道菌群失调：使用抗生素、免疫抑制剂等可能引起。可补充双歧杆菌四联活菌片等益生菌来改善。 5.肠道肿瘤：多有长期的肠道症状，还可能伴有消瘦、贫血等。需进行肠镜、病理活检等检查明确，必要时手术治疗。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

您好，就您的情况考虑是肠胃炎造成的，建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

您好，注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染消化不良可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素