像你现在的这个情况的话，首先要做的就是调理你自己的身体，你的身体其实不是很好，所以才容易患这个疾病。建议你可以吃一些中药来调理身体，同时可以多吃新鲜的蔬菜。同时建议你是要在冬天的时候注意保暖的。还有就是在饮食方面是可以多吃一些热量高的食物的，比如羊肉汤。

您好,纠正体质是治疗脸部冻疮的根本.您可以去吃点中药,调理一下.若条件不允许,可以经常多干搓脸,那比烘烤要好,还有要注意保暖,您可以多吃点热性的东西,象可以喝当归生姜羊肉汤,还有那种纯中药的冻疮膏,可外用,效果也很好.谢谢.

你好,冻疮常发生于高湿度的初冬,早春季节.暴露寒冷后12-24小时发病,好发于妇女,儿童,老年人及周围血液循环不良者.治疗建议,第一加强身体锻炼,促进血液循环,入冬注意全身或局部干燥,保暖,受冻部位不宜立即烘烤和热水浸泡,外擦防护油,复温即将冻伤部位浸泡于38-42度水中5-7分钟,另外口服烟酸片,芦丁片,硝苯地平片,还可以外用冻伤膏,和入冬前做紫外线光疗.

您好!冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效.萝卜法：将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换.连敷3-4天可愈.　　生姜法：生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒；或生姜切碎,浸泡于70％的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,日数次.预防冻疮最好在夏季进行,一般患冻疮处第二年容易复发的.冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用.　　1.鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周.　　2.吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周.　　3.红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.　　4.生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.　　5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周.　　上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生.

你好,长冻疮的原因除了天气寒冷之外,和血液循环也有密切的关系.冬天人的活动量少,血液循环,新陈代谢减缓,特别是手背,耳朵,脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮.如果皮肤已经冻伤,应该把冻伤部位洗净,擦干,然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护.如果皮肤出现了裂口,则在涂软膏之前先好好消毒一下,发防感染.另外,“血管操”对防治冻伤也有效,它能促进机体的血液循环,锻炼局部抗寒能力.具体做法是：把患部浸在装满冷水的小盆中,静置之不理5秒钟,接着在装满温水的小盆里浸泡沫塑料5秒钟,反复做10次,一日两遍.这种操对增强幼儿皮肤的御寒能力,防止冻伤发生,改善局部症状都有具有较好的作用.