如何改变自己性格
如何改变自己性格如何改变自己性格,怎么能从悲观变得积极向上?怎么才能有正常的性格?怎么才能有朋友?怎么才能受人欢迎?我怎能才能接纳自己获得自信?我总以为已经接纳了自己的一切,可似乎潜意识还不是,我还是会讨厌别人,还是会看到问题就悲观。
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回答1
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耿入峰 医师
张家口市第五医院
二级
内科
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您好,这种情况建议作息规律,避免精神紧张,保持心态舒畅,积极去医院精神心理科做疏导治疗,谢谢咨询。
2016-01-06 10:56
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以自我调理,如使自己对周围环境里的事物产生兴趣,主动地与他人接触等,慢慢改善看是否有效果。
2016-01-06 19:07
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,人的性格是很难真正改变,要知道任何性格都存在优缺点,对于自己的性格中不好的方面,是可以改善的。
2016-01-07 00:41
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