直肠癌 3 期患者术后的饮食需要特别注意，包括食物种类、进食方式、营养均衡、避免刺激、逐步过渡等方面。 1. 食物种类：多选择富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，以促进伤口愈合和身体恢复。 2. 进食方式：少食多餐，避免一次进食过多，加重肠道负担。 3. 营养均衡：摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 避免刺激：远离辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物，减少肠道刺激。 5. 逐步过渡：从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食，让肠道适应。 总之，直肠癌术后的饮食调整对于患者的康复至关重要，需要患者和家属密切关注，如有不适及时就医。

有排气是正常现象，可以逐渐回复正常饮食，先少量多餐，易消化饮食，避免腹泻，慢慢适应，再逐步练习肛门功能，收缩提肛等运动，养成规律，一般须半年左右。结肠癌手术后的食谱要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食。在结肠癌手术后的食谱安排上可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、苡仁米等。另外，结肠癌手术后可以配合中药的治疗加快身体的恢复，中药如人参皂苷Rh2（亚克药业生产的今幸胶囊，含量高达16.2%）是可以减少手术并发症的产生，目前有文献支持，人参皂苷Rh2能抑制结肠癌细胞的增殖，影响端粒酶的活性，诱导结肠癌细胞的凋亡，防止复发和转移。结肠癌手术后的食谱之绿豆百合汤材料：绿豆50克、百合30克、红枣10枚做法：先将绿豆、百合、红枣浸泡洗干净，红枣去核，同放入沙锅内，加水适量同煎煮至绿豆开花，百合烂即可。建议：结肠癌化疗后食用结肠癌手术后的食谱之红萝卜炖肉材料：红萝卜500克、猪肉250克、食油50克、葱姜丝、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量做法：红萝卜洗净切成三角块；猪肉洗净切成小方块；油放锅内烧至五成熟，爆炒葱姜丝至香，加入红萝卜和肉变煸炒，加盐、酱油、醋、清汤，用小火炖熟，加入少许味精、香油即可。建议：结肠癌病人可食用结肠癌手术后饮食食谱之菠菜粥材料：菠菜250克，粳米50克做法：先煮粳米粥，将熟，入菠菜，几沸即熟，任意食。建议：结肠癌体弱，大便滞涩不能者食用

平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！