婴幼儿脐疝是一种常见的儿科疾病，通常由于脐部组织发育薄弱所致。饮食方面，可通过合理的饮食安排，促进婴幼儿身体发育，增强腹壁肌肉力量。主要包括保证营养均衡、适当增加蛋白质摄入、补充维生素和矿物质、控制糖分摄入、避免易产气食物等。 1. 保证营养均衡：各类营养素都要摄入，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。可选择多样化的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷物等。 2. 适当增加蛋白质摄入：有助于肌肉生长和修复，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。 3. 补充维生素和矿物质：如维生素 C 能促进胶原蛋白合成，可从柑橘类水果、草莓等获取；钙能促进骨骼发育，可通过乳制品、豆制品补充。 4. 控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食物，避免肥胖增加腹部压力。 5. 避免易产气食物：如豆类、洋葱等，防止腹胀导致腹压升高。 总之，饮食疗法对于婴幼儿脐疝的恢复有一定辅助作用，但不能替代专业的治疗。家长应密切关注孩子的情况，如有异常，及时就医。

既然母乳的营养能够间接作用在婴儿身上的，母亲最好还是不要吃太多发物，间接导致小宝宝胀气的出现。

建议：，婴幼儿脐疝的类别不同，饮食要求也不同，具体情况请遵医嘱。

针对那个时候我刚好是哺乳期，所以作为妈妈的我也还是相当注意自己的饮食习惯的，忌辛辣等热气食物，而且也通过饮食结构的的改变，多多食用吃虫草（炖甲鱼、肉或鸭）、花生汤、银耳等食物进行滋补，也可以多吃鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶等食物增加蛋白质，我传递的角度上来讲，因而也有所获益的。