让皮肤变白且不长痘痘，需从生活习惯、饮食调整、皮肤护理、合理用药及情绪管理等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，利于身体代谢和皮肤修复。避免熬夜，减少内分泌紊乱导致的痘痘和肤色暗沉。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬果，补充维生素 C、E 等，有助于抗氧化和美白。少吃辛辣、油腻、高糖食物，避免刺激皮脂分泌引发痘痘。 3.皮肤护理：做好清洁，选择温和的洁面产品。注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。适当使用美白和祛痘护肤品，如含有烟酰胺、水杨酸成分的产品。 4.合理用药：痘痘严重时，可在医生指导下使用外用药物，如维 A 酸乳膏、克林霉素凝胶等。美白可考虑使用氢醌乳膏，但需遵医嘱。 5.情绪管理：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪导致的皮肤问题。 总之，要实现皮肤变白且不长痘，需要长期坚持上述方法，并养成良好的生活和护肤习惯。若皮肤问题严重，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗。

你好朋友别担心,这种情况痤疮疾病是由于内分泌失调导致的，可以采取使用涂抹痤疮膏来治疗就可以

对于痤疮痘痘的发病原因，与平时生活作息工作，饮食都有关系，另外与体内雄激素，皮脂分泌过多，毛囊皮脂开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌的感染有关.嘴角起痘痘的原因首先便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。嘴角起痘痘一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。另一个原因是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！fe99祝你健康！