肛门外长东西伴瘙痒可能是外痔，也可能是其他肛肠疾病，如内痔脱出、肛乳头瘤、直肠脱垂、肛周脓肿等。 1.外痔：外痔通常是由于肛门齿状线以下的静脉丛曲张或肛缘皮肤炎症、肥大等引起。主要症状为肛门肿物、疼痛、瘙痒等。治疗方法包括调整饮食、保持肛门清洁、外用痔疮膏（如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、熊胆痔疮膏）等。 2.内痔脱出：内痔发展到一定程度会脱出肛门外。可先尝试手法复位，严重时需手术治疗。 3.肛乳头瘤：多因肛管处的慢性炎症刺激导致。一般需要手术切除。 4.直肠脱垂：直肠黏膜或直肠全层向下移位。轻者可通过保守治疗，如提肛运动、药物治疗（补中益气丸），重者需手术。 5.肛周脓肿：多由细菌感染引起。需切开引流，并使用抗生素（如头孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑）治疗。 出现肛门外长东西伴瘙痒的症状，应及时到正规医院肛肠科就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意养成良好的生活习惯，预防肛肠疾病的发生。

持乐观的情绪，精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。痔疮医院专家门诊..........建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治疗的难度和费用也高了，需要通过手术根治。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。痔疮医院专家门诊..........