健康指导：你好:告诉你减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能而且容易形成肥胖纹严重的话会导致内分泌失调所以建议你谨慎考虑，你可以通过饮食调节的方法减肥平时不要暴饮暴食少吃酸辣肥腻等刺激性食物，平时多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物，还有就是晚餐一定要禁油腻。

你好，骨折没有完全恢复，需要补充足够营养，多补钙现在不建议减肥，减肥会影响营养摄入，影响骨折愈合，现在建议坚持功能锻炼

你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了踝关节的一些损伤这种情况下现在不能够活动过度的房子造成一些局部损伤加重。给你的建议就是，你可以适当的你休息不要活动劳累，并且对于减肥喝一些决明子茶同时对于慢性荨麻疹用一些荨麻疹丸。

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议你平时可以多散散步，走动走动，长期坚持，养成习惯，建议三餐正常摄入，平时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，建议平时饮食规律。饮食上一定要注意好营养，增加蛋白质的摄入

你好，您要按时合理早餐，规律三餐，多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入，另外是要注意休息，合理的饮食。可以服用中药调理进行治疗的。首先要做的就是减肥，饮食控制，体育锻炼，这是基础，暂时可以不吃药。要按时吃饭饮食有规律,多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力较好