午睡后面红眼红可能由多种原因引起，包括用眼过度、眼部感染、过敏反应、肝火旺、高血压等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，眼睛得不到充分休息，可能导致眼疲劳，出现眼红。应注意用眼卫生，定时休息，可适当热敷。 2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，细菌、病毒或真菌感染所致。需要使用抗感染眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 3.过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨等，引起眼部过敏。可使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 4.肝火旺：中医认为，肝火旺可能导致眼红，还可能伴有口干口苦、烦躁易怒等症状。可通过饮食调理，如多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，也可在医生指导下服用龙胆泻肝丸等。 5.高血压：血压升高可能影响眼部血管，造成眼红。需监测血压，控制血压水平，遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平缓释片等。 总之，午睡后面红眼红的原因多样，如果眼红症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，要注意眼部卫生，保持良好的生活习惯。

午后面红眼红通常是阳气收不进去，可能是上焦阴虚，肝阳偏亢建议在大夫指导下服用杞菊地黄丸试试，祝您早日健康