预防老年急性阑尾炎，需要从饮食、运动、保暖、防治基础病、定期体检等方面入手。 1. 饮食：保持饮食规律，清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，避免暴饮暴食。 2. 运动：适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质，提高身体免疫力。 3. 保暖：注意腹部保暖，避免着凉，尤其是季节交替时。 4. 防治基础病：积极治疗和控制糖尿病、高血压等慢性疾病，减少并发症的发生。 5. 定期体检：每年进行全面的身体检查，包括腹部超声等检查，以便早期发现问题。 6. 保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。 总之，老年人要重视自身健康，通过多种方式预防急性阑尾炎的发生。一旦出现相关症状，应及时就医。

反复恶心，呕吐，腹痛，经过检查考虑急性阑尾炎，这确诊后需要及时手术治疗，因为老年人容易穿孔对于预防而言，保守治疗也需要输液抗炎一周，注意保暖，三餐规律，少量多餐，如果是确诊阑尾炎，最好手术治疗。