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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者您好,如果身体有营养素不足或者不均衡的情况下是可以考虑进行补充和服用这类的维生素的补充剂的,但是如果您的身体素质差是由于整体的气血运行不畅,不健康的生活作息和饮食搭配引起的,那么这种补充效果并不会太明显的,建议规律自己的生活方式,祝您早日恢复健康。
2018-12-18 09:13
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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长期服用维生素会产生毒素对身体有危害,在保健品时一定要选择好的产品而又无任何副作用的,我在网上订购的美国第八代复合营养胶囊,是在咨询专家的情况下才开始服用的,已经服用半年多了,睡眠好,人也变精神了。
2016-01-04 09:06
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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其实可以多吃点维生素E跟维生素C,保险*
2016-01-04 18:01
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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导致亚健康的主要原因有饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。根据导致亚健康的主要因素不进行调理具有明显的效果。首先要合理饮食,五谷杂粮有利健康,当然服用多种维生素类的保健品也是有宜的;工作上合理安排,每天要保证足够的睡眠等。
2016-01-04 19:55
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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不要盲目治疗去医院检查咨询相关专家遵医嘱
2016-01-04 21:38
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回答6
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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适量的补充维生素是可以提高身体的免疫力,并能预防感冒。保健类的维生素可以长时间吃,药物类的不建议长时间服用。
2016-01-04 22:46
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