打球扭伤双脚久未愈,如何有效治疗?
去年9月份打球扭伤右脚,至今仍未痊愈,虽然可以行走跑步等,但时刻都感到酸麻胀痛,而且站立过久,不舒服的感觉更加强烈。今年7月,又不小心连左脚也扭伤了,也是至今未愈,虽然不会像右脚时刻感到酸麻胀痛,但是站得久点,或者走路走多了,也会非常疼痛。拍了右脚的核磁,显示为陈旧性骨折并骨髓水肿。右脚可是尝试了无数的方法:物理治疗,针灸,各种中药西药,由于家在农村,各种草药烫啊敷啊喝啊,也是无数次了。由于知道右脚的厉害,左脚刚开始扭伤我就采取网上的正确措施,冰敷然后过几天各种药油擦,结果到现在也是左右脚同样方法治了。家人怀疑是细菌感染,打了几天盘尼西林,没效果。医生后来又怀疑是无菌性炎症,经过他治疗也是没什么效果。脚伤拖了我这么长时间,我现在本应该在大学读大一的,因为宿舍在7楼,饭堂又在几百米开外,我实在无力支撑下去。跪求方法解决难题!!谢谢了
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回答3
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姜荣龙 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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双脚扭伤长时间未愈,可能与损伤程度、治疗方法、康复锻炼、个人体质及日常护理等有关。 1. 损伤程度:陈旧性骨折并骨髓水肿表明损伤较重。若骨折未良好复位或愈合不良,会影响恢复。需重新评估骨折情况,必要时手术治疗。 2. 治疗方法:之前的治疗可能未完全对症。可尝试超短波、超声波等物理治疗,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。 3. 康复锻炼:缺乏科学的康复训练会延缓恢复。在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。 4. 个人体质:个体差异会影响恢复速度。若存在骨质疏松等基础疾病,应积极治疗。 5. 日常护理:未充分休息,过早负重行走会加重病情。要注意抬高患肢,避免长时间站立和行走。 双脚扭伤长期不愈较为复杂,需要综合考虑多种因素。建议到正规医院的骨科进一步检查和治疗,制定个性化的治疗方案,同时注意休息和康复。
2025-03-03 18:36
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这种情况一般考虑应该注意休息,可以局部硫酸镁湿热敷,服用活血止痛药物治疗,恢复需要时间的
2016-01-04 21:25
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。
2016-01-04 13:33
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