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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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预防低钾的发生，需要从饮食、运动、疾病治疗、药物使用、定期检查等方面加以注意。 1.饮食：保证饮食均衡，多摄入富含钾的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。 2.运动：避免过度运动或长时间剧烈运动，运动后及时补充水分和电解质。 3.疾病治疗：积极治疗可能导致钾流失的疾病，如腹泻、呕吐、肾脏疾病等。 4.药物使用：某些药物可能导致低钾，如利尿剂呋塞米、氢氯噻嗪、吲达帕胺等，使用时要密切监测血钾水平。 5.定期检查：定期进行血钾检测，以便及时发现并处理低钾问题。 总之，预防低钾需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的生活习惯，关注身体变化，如有异常及时就医。
2025-03-03 22:00
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,正常饮食,合理的生活习惯就习惯了.
2016-01-04 00:57
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