-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
女,9岁,比较喜欢吃水果比较好,但吃什么食物都应该有个量,吃过多,对身体就不是好事。建议你要均衡饮食,适当的控制热能的摄入,适当的增加运动量等等。
2016-01-03 10:59
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
健康指导:你好,肥胖的原因是摄入的能量超出消耗,多余的能量在体内转化成脂肪而导致肥胖,水果中含有人体必须的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,早上吃水果是最佳的时段,临睡前不易吃任何东西,吃水果既不利于吸收有用的营养成分,还容易发胖。我的水果不易空腹吃比如香蕉、苹果、橘子、柿子、梨等。
2016-01-03 15:19
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
这种情况是不会长胖的,水果的热量并不高。吃水果是好习惯,可以补充维生素和水分,对身体有很好的调节作用,水果热量不高,不会导致肥胖。
2016-01-03 21:48
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,适当的食用水果一般不会导致身体的体重增加。即使是食用新鲜水果蔬菜,也是需要进行适当的锻炼,只有这样才可起到有效的减肥作用。
2016-01-04 00:07
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣