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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长期存在的黑眼圈难以消除,可能与遗传、睡眠不足、眼周血液循环不良、色素沉着、皮肤老化等因素有关。 1.遗传:有些人天生眼部皮肤较薄,皮下血管和色素容易显现,形成黑眼圈。这种情况较难改变,但可通过化妆适当遮盖。 2.睡眠不足:长期睡眠不好会影响眼周血液循环,导致代谢产物堆积,出现黑眼圈。应保持充足睡眠,规律作息。 3.眼周血液循环不良:用眼过度、长时间低头等可使眼周血液流通不畅。可通过热敷、按摩眼周来改善。 4.色素沉着:如经常日晒、卸妆不彻底等导致色素沉积。注意防晒,做好眼部卸妆。 5.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤变薄、弹性降低,也易出现黑眼圈。使用含维生素 E、C 等成分的眼霜有一定帮助。 总之,要消除黑眼圈,需综合考虑多种因素,采取相应措施。若黑眼圈严重影响美观,可咨询专业医生获取更合适的建议。
2025-02-27 14:30
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,如果是长时间有黑眼眶的话,您首先得排除睡眠不足的原因,这是一般导致黑眼眶的最主要的原因。谢谢那么,如果您的睡眠很好的话,您的这种情况就是属于先天肾虚导致的,因为您的年龄很小,才15岁,应该就是肾虚导致的,不过您不用害怕,因为上面说的肾虚不是西医讲的肾有问题,而是中医的症型,身体的器官都没什么问题,不用担心,您可以去找中医调理一下,我觉得效果会很好的。谢谢
2016-01-03 03:14
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:建议你调整生活习惯,不要熬夜,调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼,才可以更好的改善身体健康,日常保健泡水喝玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶玫瑰:行血和血、散瘀理气,解郁安神;千日红:清肝明目,护肤美容,养颜降脂,助新陈代谢;三七花:清热平肝,降脂降压;金莲花:清热解毒,祛斑养颜;玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生津;百合花:润肺清火,安神定喘。适合:和血行血,散瘀理气。
2016-01-03 02:40
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