生理性肥胖怎么办?
本人从小就很胖,这两年只不过更胖了些,但早上起来时总是感到头晕,恶心,去了很多家医院,都说要我减肥,因为胖所以很懒,听说喝药减肥很管用,到底行不行呢?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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问题分析:生理性肥胖是指在正常生理情况下,由于人体自身的需要,使脂肪蓄积过多的状态。个别人会出现胸闷、气短、汗出等症状外,经过治疗生理性肥胖是完全可以恢复到正常的体重水平。意见建议:喝药减肥也不是不行,但要适可而止。要不然会产生依赖,不过最好还是运动减肥。这样对身体好。
2016-01-02 16:12
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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问题分析:你好:肥胖分很多原因,如饮食无节制,喜食膨化食品,缺乏体育锻炼等意见建议:你好:建议加强体育锻炼,饮食规律,少吃零食,少吃肉食多吃蔬菜是不管用的,谢谢
2016-01-03 05:59
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:生理性肥胖是指在正常生理情况下,由于人体自身的需要,使脂肪蓄积过多的状态。运动减肥贵在坚持。要有持之以恒的心态和精神。可以每天先进行30分钟的有氧训练,再进行腹部训练,例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等,不要求速度很快,但要有足够的训练时间。再配合健康饮食
2016-01-03 10:32
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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生理性肥胖实际上是一种常见病症,因为现在的人生活条件好了。所以饮食上也就提高了,自然肥胖也就随之而来,喝药减肥也不是不行,但要适可而止。要不然会产生依赖,不过最好还是运动减肥。这样对身体好。
2016-01-03 11:14
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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问题分析:本人从小就胖,这两年更胖了,早上起来的时候感觉头晕,恶心,去了医院都说是需要减肥,这种病是要少吃肉食,少吃主食,适当吃蔬菜。意见建议:减肥的关键是少吃饮食。可以每天口服一粒善存片,保证维生素,微量元素的供给,可以放心绝食或大幅度减少饮食,会安全减肥。
2016-01-03 11:46
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