左肾结石排出后仍有酸胀感，可能是结石残留刺激、局部组织损伤未恢复、炎症反应、肌肉劳损、心理因素等所致。 1.结石残留刺激：残留的 0.4 结石可能对泌尿系统造成一定刺激，引起酸胀。可通过多喝水、多运动，促进结石排出。 2.局部组织损伤未恢复：结石排出过程中可能损伤尿路黏膜等组织，恢复需要时间。此时应注意休息，避免剧烈活动。 3.炎症反应：结石导致的炎症可能未完全消退，产生酸胀感。可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 4.肌肉劳损：结石发作时的疼痛可能导致腰部肌肉紧张、劳损。可适当热敷、按摩缓解。 5.心理因素：对疾病的担忧和紧张情绪也可能放大身体的不适感。要放松心情，转移注意力。 总之，左肾结石排出后仍有酸胀感，多数情况下经过适当的调理和治疗会逐渐缓解。但如果酸胀感持续加重或出现其他异常，应及时就医复查。

您的情况应该是这两枚结石的表现。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用石苇散、当归芍药散、桂枝茯苓丸等加减调治。2、多饮水，多跳动。