轻微强迫症是一种常见的心理障碍，可能由多种因素引起，如遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素、性格特征和生活环境等。 1.遗传因素：强迫症可能具有遗传倾向，如果家族中有亲属患有强迫症，个体患病风险可能增加。 2.神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如 5-羟色胺功能异常，可能与强迫症的发生有关。 3.心理社会因素：生活中的重大压力、创伤性事件或长期的紧张状态可能诱发强迫症。 4.性格特征：追求完美、过度谨慎、责任心过强等性格特点的人更容易患上强迫症。 5.生活环境：不良的生活环境，如长期处于混乱、不稳定的状态，也可能促使强迫症的出现。 总之，轻微强迫症的成因较为复杂，多种因素相互作用。如果怀疑自己有强迫症，应及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理治疗、药物治疗等方法改善症状，恢复正常的生活和学习。

您好，目前对于强迫症的治疗，平时注意调整好自己的心态，乐观的面对生活，和身边的朋友多沟通交流，多到户外活动，如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！

你好，在治疗初期，可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展，同时配合心理治疗。而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后，一方面继续心理治疗，另一方面则应该逐渐地减少药物，并最终停止药物。

你好，建议你听其自然法。由于强迫人格的主要特征是把冲突理智化，过分压抑和控制自己，因此强迫型人格障碍的纠正主要是减轻和放松精神压力，最有效的方式是任何事听其自然，该怎么办就怎么办，做了以后不去想它，也不要对做过的事进行评价。